Tijdens deze magische Retreat dag krijg jij de mogelijkheid om de weggestopte emoties en gevoelens uit jouw kindertijd ruimte te geven en te onderzoeken, samen, met anderen, onder de bezielde leiding van professionele trauma coaches in een veilige en liefdevolle setting. Je zult versteld staan over de opluchting en vrijheid de ervaart wanneer jij je innerlijk […]
Tijdens deze magische Retreat dag krijg jij de mogelijkheid om de weggestopte emoties en gevoelens uit jouw kindertijd ruimte te geven en te onderzoeken, samen, met anderen, onder de bezielde leiding van professionele trauma coaches in een veilige en liefdevolle setting. Je zult versteld staan over de opluchting en vrijheid de ervaart wanneer jij je innerlijk […]
Wegens succes organiseer ik de 2e editie van het prachtig, intensief, lichaamsgericht EMOTIONAL RELEASE RETREAT op zaterdag 29 en zondag 30 juni 2024. Waarom zou je meedoen? Voel je dat er spanning vastzit in je lijf? Dat komt waarschijnlijk door onverwerkte emoties van oude gebeurtenissen (trauma). Trauma hoeft niet groot en heftig te zijn geweest, […]
BFF’s met je Lichaam Voel je die spanning? Emoties die vastzitten en je lijf als een blok beton laten voelen? Self-dearmoring helpt je dat pantser te laten smelten. Zodat je weer kunt ademen, écht kunt voelen. Je lijf heeft laagje voor laagje bescherming opgebouwd – pijn, angsten, alles wat je ooit hebt weggestopt. Maar stel […]
Gratis masterclass 'Doorbreek trauma in jouw familiesysteem in 5 stappen'
Met mijn eigen Embodied Abundance methode heb ik de afgelopen 3 jaren zoveel heerlijks gemanifesteerd. Keer op keer uitverkochte coachopleidinge vol met de allerleukste deelnemers. Een boerderij waarin ik woon Een goede relatie met mijn ex-partner, zodat we geweldige ouders kunnen zijn voor onze kids Een heerlijke nieuwe liefde die mijn leven verrijkt. Tijdens Corona […]
Ontlaad je zenuwstelsel Je kan je door woede in te houden, passief, edgy, overprikkeld of lethargisch voelen. Dit komt omdat je dorsale zenuwstelsel (de “bevries”-modus) in werking gaat. Ontdek hoe jij je, door je woede zelf thuis te ontladen, superlevendig kan voelen. Zelfs als je denkt dat je nooit boos bent, is dit echt voor […]
WOEDEWERK & ANGER RELEASE, de 2-daagse bodywork training 3 & 4 juli Voel je frustratie, irritatie of boosheid in je hoofd en of lijf, maar weet je niet goed wat je ermee moet? In deze training leer je boosheid op een gezonde manier uiten. Via lichaamswerk, stem en beweging. Zonder controle te verliezen. Zonder schuldgevoel. […]
De essentie van de Co-Regulatie Methode™ De Co-Regulatie Methode™ is gebaseerd op het principe dat we niet alles alleen kunnen helen.Het zenuwstelsel reguleert zich in contact, via de veiligheid en aanwezigheid van een ander lichaam.Daarom is aanraking in deze methode geen techniek, maar een taal. In een Regulate-sessie leert de therapeut om volledig aanwezig te […]
Wil je mensen helpen om trauma en emoties los te laten, te helen, verwerken? Ben jij (beginnend) coach of therapeut of werk je nog niet met het lijf? Dan is deze opleiding perfect voor jou. Deze 8-daagse opleiding leidt je op tot ervaren lichaamsgericht coach/ therapeut. Voor beginnende lichaamsgerichte coaches en therapeuten. Voor gevorderde professionals […]
Je brein en je lichaam bepalen hoeveel overvloed je toelaat. De reden dat je nog geen rust voelt bij geld, is niet omdat je iets fout doet. Het komt omdat je lichaam zich nog niet veilig voelt met geld. Je zenuwstelsel is gewend aan spanning.Aan “net genoeg hebben”. Aan hard werken en alert blijven om […]
Veel vrouwen werken aan zichzelf door te praten, te denken en te begrijpen. Dat helpt tot op zekere hoogte. Maar zolang spanning vastzit in het lichaam, en vooral in de psoas, verandert er op diep niveau weinig. Ervaringen van stress, emoties en onveiligheid worden niet alleen herinnerd, ze worden ook opgeslagen. In spieren, in houding […]